2015年4月20日 星期一

【食譜】電鍋料理~清蒸肉圓

J給我的另一道作業是台式肉圓,這也是在美國中式餐廳難以吃到的。然而,粉類材料可以在亞洲超市尋獲。本次食譜參考自Carol清蒸肉圓加以改良,沒有添加筍絲。


餡料材料:豬絞肉180g、香菇3朵、紅蔥頭3瓣、
醃肉材料:醬油1大匙、米酒1/2大匙、鹽1/4茶匙、雞蛋白1/2個、太白粉1/2大匙、白胡椒粉1/4茶匙、細砂糖1/2茶匙
香菇紅蔥頭調味料:白胡椒粉、鹽。
皮材料:在來米粉100g、太白粉50g、熱水500g、地瓜粉150g

醬料:海山醬、香菜末

準備:
1.     豬絞肉加入醃肉材料,拌勻,放入冰箱中醃製約24小時。
2.     香菇切絲、紅蔥頭切末。

餡料做法:
1.     平底鍋加入1T油,熱鍋後使用中火炒紅蔥頭末,再加入香菇絲拌炒,加入白胡椒粉與鹽調味。


2.     要包時,再將炒過的香菇紅蔥頭加入豬絞肉中。

外皮做法:
1.     在來米粉加太白粉拌勻,加入熱水500g拌勻,放在爐火上小火攪拌約1分鐘至水份收乾。狀似麻糬。

2.     加入地瓜粉拌勻,因為呈稠狀,需要點力氣。


組裝
1.     小杯子、碟子或碗,刷上油當模型。


2.     鋪上一層約1公分的外皮粉糊,放入約1湯匙的肉餡,再蓋上外皮粉糊包住。


3.     電鍋加入1.5杯水,放入組裝好的肉圓連同膜型蒸熟。
4. 蒸熟後脫膜搭配橡皮刮刀,沿著邊緣刮。


5.     淋上海山醬和灑上香菜末,即可食。


後記:
1.以上份量約製作7份
2.但是因為餡料還有剩,因此第八份參考周老師外皮材料,單純用地瓜粉、冷水與熱水製作。然而地瓜粉所調出來的水,卻是比較稀,因此要全部附蓋過餡料,則需要比較都一些,相對皮也比較厚。全部都是地瓜粉的口感更Q偏硬,比較適合油炸後食用。
最上方為全部地瓜粉料

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