以下為二人份
材料:薑片1~2片、南瓜約150g、鹽少許、水300cc
做法:
- 薑切絲,南瓜洗淨去籽切塊,不喜歡皮者可去皮,但Acorn Squash不太好去皮,吃時再吐。
- 鍋中放1T油燒熱後放入薑絲,炒香,再放入南瓜拌炒至乾。
- 加入水,滾後中小火悶煮15~20分鐘至軟。
- 加鹽調味。
薑的香氣,微辣感和南瓜非常搭,做出有媽媽味道的薑燒南瓜非常的開心! 因為Acorn Squash皮比較硬一些,可以食用,但若不喜歡也可以直接將皮吐出。
今日晚餐:椰香雞、鮮炒時蔬、薑燒南瓜,甜點:綠豆仁湯。 |
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