熱鍋上的家庭：一個家庭治療的心路歷程

書名：熱鍋上的家庭 一個家庭治療的心路歷程

出版社： 張 老師文化

出版日期：2006年11月二版一刷

 

已經很久沒有唸書(除了旅遊書籍外)的我，

十月底到圖書館一口氣借了二十本書，

有一些是為什麼研究計畫，有一些純粹是興趣。

意外看到【熱鍋上的家庭】這一本書，

這本書是我大三上諮商輔導金樹人曾經推薦的書單，

當時，第一次接觸心理諮商理論，又加上英文書籍，三十學分的課，

很多理論不是相當的了解，

下一個學期我又重新再修一次相關的課程，讓我摸透一些。

 

平常我到圖書館最常研究的是旅遊休閒書籍，

結束了研究計畫，我拿起這本書，發現愛不釋手

一個一個字，會接著下去繼續研讀，搭捷運、睡覺前是最好的閱讀時間，

不到一個月時間，我居然看完這本厚厚的書。

 

為什麼這本書會吸引我？

自從進入了心理學領域、正式工作、與學生接觸後，

更是會發現原生家庭對於個體的影響，

一開始對於諮商的認識在於個體的了解與輔導，

然而，追蹤很多問題的根源，可能都源自於家庭，

這本書，令我震撼的是，很多孩子問題，其實都是婚姻問題的代罪羔羊，

兩個人婚姻的結合，同時也是兩個人原生家庭溝通方式的結合，

很巧妙的，人們會找尋到跟他原生家庭互動差不多，可以滿足他的人，

人們對家庭中人際關係的經營往往來自自己的原生家庭，

如何和另外一半溝通，往往也是從自己的父母身上學習，

甚至，也會將父母給你的壓力、期許 轉移到另外一半身上，

家庭中，兩人關係中，夫妻的溝通可以更加的直接，而不是利用第三者來做橋樑。

最近沸沸揚揚的立委外遇事件，我想其實他們的婚姻早就出現問題，剛好這次出現的第三者是婚姻改變的契機，但是這樣契機的代價有點高。就像是以前上課所學的，兵變之所以會發生，其實兩個人的問題早就出現，只是當兵是一個外力強迫改變。

 

兩位協同治療師與一個核心家庭的諮商歷程延伸到上一代的加入，

這樣的緊張與壓力是可以想像的，

讓退休後的父母加入，更加的困難了，治療師在治療過程中的互動方式對於Clients們的學習有相當的助益。

 

看著這本書，也讓我又再次探討我自己的原生家庭；

看這本書，自己也像是進入諮商室，探索自己；

看這本書，讓我回憶起自己第一次諮商的經驗，讓我現在印象仍相當深刻。

回憶起當時的情景，當時的思緒，當時的議題，現在回頭看看，另有一番心得。

 

人的生命是向前延伸的，常常不知道當下對未來有什麼影響，但是它的確是影響著，然而直到未來的那一刻，回頭看現在，我們往往也有不同的心得，也才知道到底影響了些什麼。

 

想著戀愛的經驗，分開的原因，戀愛中的溝通方式，其實這些跟我自己在家庭中的學習似乎有一種巧妙的關係，而我卻無法簡單的描繪出來，尤其自從大學畢業回家住到現在，這樣的影響其實更加深了。明年，我想會有另外一個開始，其實我爸媽他們是可以不需要我的，是我自己一直認為他們需要我，我需要的是個體的獨立。這樣想著，這樣說著，心裡會難過，但是，我想它是對我有幫助的，也是我該走的生命歷程。

 

很久沒有回到學術領域，諮商心理的學習是需要很多能量的，挖掘自己的過去，常常是令人辛苦的，雖然值得，但是我不知道自己為什麼沒有很積極回到心理學的學習領域，可能我害怕著一次挖太多我不堪負荷吧!